Aerial Yoga Meets Nuad Thai

✨ Sehnst du dich nach tiefer Entspannung –
jenseits von Alltag und To-do-Listen?

✨ Möchtest du dich getragen fühlen,
loslassen und deinem Körper Raum geben?

✨Wünschst du dir eine Auszeit, die verbindet
– mit dir selbst und mit anderen?

Dann ist dieser Workshop eine liebevolle Einladung an dich.

In „Aerial Yoga meets Nuad Thai“ verbinden wir die schwebende Leichtigkeit des Aerial Yoga mit der achtsamen Berührung des Nuad Thai Yoga. Über zwei Stunden darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen, dein Körper sich sanft öffnen und dein Geist still werden.

Das Tuch trägt dich, entlastet Gelenke und Wirbelsäule und schenkt ein Gefühl von Geborgenheit. Nuad-Thai-inspirierte Partnerübungen laden dich ein, dich hinzugeben, zu empfangen und in achtsamen Kontakt zu gehen – ohne Leistungsdruck, ohne Vorkenntnisse.

Alle Übungen finden zu zweit statt. Du kannst gerne mit deinem Wunschpartner kommen oder vor Ort eine Partnerin / einen Partner finden. Der Workshop ist für Anfänger:innen ebenso geeignet wie für Erfahrene.

Eine besondere Auszeit, die erdet, verbindet und nachhaltig entspannt.

Wir freuen uns auf dich!